Художественная вышивка". Книга о вышивке.
аватрар
yalyubasha
Автор - Юлия_Ж. Это цитата этого сообщения
"Художественная вышивка". Книга о вышивке.

"Художественная вышивка". Книга  о вышивке.
Хотите познакомится с разными видами вышивки , как вышивать гладью цветы, птиц и животных, портреты и многое другое. Ознакомившись с материалами этой книги о вышивке, я уверена в том, что Вам захочется попробовать свои силы в этом искусстве.

1.
1 (493x700, 323Kb)
Read more...Collapse )


Поздравляю с Масленицей!
аватрар
yalyubasha
Автор - pro100sergacheva. Это цитата этого сообщения
Поздравляю с Масленицей!

 

1. С М. 1 (700x421, 277Kb)

 
С солнечным праздником вас, дорогие мои! С масленицей! Пусть всегда будут рядом с Вами самые любимые и близкие люди. Пусть всю жизнь вас окружает любовь - такая же сладкая, как самый вкусный мёд, и такая же горячая, как масленичный костёр.

Пусть здоровье никогда вас не подводит. А если всё же надорвёте голос, когда будете петь масленичные песни, или спину будет ломить от весёлых плясок, пусть солнышко весеннее своим теплом вас согреет и поможет вернуть силы. И пусть все хвори от вас отступят и навсегда забудут дорогу в ваш дом.

 Пусть всё получается и удаётся. Мечты пусть все сбудутся, а цели - будут достижимы.

Пусть любое начинание даётся легко, а результат превосходит ваши ожидания. А если что-то не удаётся, помните: "Первый блин - комом". Никогда не отчаивайтесь! Всё у вас всегда будет получаться. Главное - не вешать нос и почаще улыбаться.

Разделитель небольшой из золотой нитки (238x80, 6Kb)

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


Ожерелья и кулоны из ткани шибори,бусин и бисера
аватрар
yalyubasha
Автор - Мадам_Ирина. Это цитата этого сообщения
Ожерелья и кулоны из ткани шибори,бусин и бисера

Шибори- ожерелья и кулоны


Shibori (шибори, или, более правильно, сибори) – это японский термин для методов окрашивания ткани путем связывания, складывания, скручивания и сжатия и переводится с японского как узел.

Как же создают такую красоту:

Read more...Collapse )

Друзья, рекомендую вам подписаться на рассылку с полезными материалами по здоровью от Алексея Мамато
аватрар
yalyubasha

Читать новость

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине
аватрар
yalyubasha
Автор - Иримед. Это цитата этого сообщения
8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине

Согласно статистическим данным, испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита около 40% населения планеты. А лучший способ предотвратить болезнь – это профилактика.

С помощью специальных упражнений можно укрепить поясничный отдел и предотвратить (или полностью остановить) воспаление седалищного нерва. Выполняйте упражнения ежедневно — и боли в спине вас не побеспокоят!

Читать далее...

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


Тибетская гимнастика долголетия и здоровья
аватрар
yalyubasha
Автор - Ipola. Это цитата этого сообщения
Тибетская гимнастика долголетия и здоровья

2835299_Izmenenie_razmera_Tibetskaya_gimnastika_dolgoletiya_i_zdorovya (700x391, 26Kb)

Гимнастика практиковалась в одном из тибетских монастырей. Продолжительность гимнастики около 5 минут, что позволяет содержать организм в состоянии молодости, продлевая жизнь до 30 лет. Появилась она в нашей стране около 30 лет назад. При строительстве электрической линии, ответственный работник решил помочь монахам и протянул в монастырь ответвление от линии электропередач. Монахи не могли отблагодарить инженера деньгами, но они дали ему то, что он смог оценить через 20 лет, т.е. комплекс гормональной гимнастики тибетских монахов. Статья, написанная этим человеком, была опубликована в "Комсомольской правде". Гимнастика выполняется утром до 6 утра, но не на мягкой постели. Если постель слишком мягкая, то будет сложно делать некоторые упражнения и потому лучше будет перейти на пол, постелив на него одеяло или тонкий матрас.

<img alt=Collapse )


Как избавиться от межпозвоночной грыжи без операции.
аватрар
yalyubasha
Автор - NaNest. Это цитата этого сообщения
Как избавиться от межпозвоночной грыжи без операции.



Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


Как лечить спину самому себе.
аватрар
yalyubasha
Автор - NaNest. Это цитата этого сообщения
Как лечить спину самому себе.



Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


Здоровая спина за 3 минуты в день
аватрар
yalyubasha
Автор - Планета_Здоровье. Это цитата этого сообщения
Здоровая спина за 3 минуты в день

Помогаем спине! 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


Упражнения при болях в спине. Центр В.Дикуля
аватрар
yalyubasha
Автор - basmanof84. Это цитата этого сообщения

Упражнения при болях в спине. Центр В.Дикуля

Комплекс упражнений для снятия острой боли. Даже если боль в спине еще сильна, трудно ходить - медленно и плавно выполняйте этот комплекс упражнений, небольшую боль - превозмогайте, если боль слишком сильная - пропустите данное упражнение.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


?

Log in